Kaapeliristeilijä on erityinen kuntolaite kuntosalilla, toinen nimi on "vetovoima kouluttaja", joka valitsee toisen sijainnin, voi käyttää jalat, kädet, selkä, rinta ja vatsalihakset.
Lie ajaa tärkeintä: käsien etäisyys on, kun käsivarsi alaspäin kyynärpäähän ja taaksepäin tasainen, kyynärvarsi ja oikea kulma käsivarren yläpuolelle. offset-pinta, barbell-harjoitustason ja rintakehän reunat ovat samassa tasossa. Jotta rintalihakset voidaan täysin vetää, myös painon mukaan haluaa maltillista, ehdottaa 8–15 kussakin ryhmässä, ensimmäinen ryhmä 15 tai niin, sitten tee 3 ryhmää, 10, 12, lopulta kahdeksan kertaa, täytti yhteensä viisi ryhmää.
